Příprava: 10 minut

Náročnost: VELMI SNADNÉ

8 porcí

bez laktózy, bez lepku, low carb, keto

SUROVINY:

  • 300 g mandlové mouky
  • 50 g zlatého lněného semínka (rozemletého na mouku)
  • 50 g slunečnicové mouky
  • 70 ml olivového oleje 
  • 3 vajíčka (rozíchaná)
  • 2 ČL pečícího prášku bez fosfátů
  • 1 ČL sody
  • 1/2 lžičky soli

POSTUP:

Troubu předehřejte na 160° C, formu na chleba vymažte máslem nebo olivovým olejem. V míse dobře promíchtejte všechny suroviny a vzniklé těsto nalijte do formy. Pečte 60 minut. Upečený chleba nechte úplně vychladnout na mřížce. 

TIP: Do chleba můžete přidat sušený česnek, nebo semínka.

Individuální poradenství

Individuální poradenství

Jednotlivcům a menším skupinám nabízíme individuální poradenství:

Hubnutí pod dohledem akreditovaného výživového poradce, změna jídelníčku, low-carb, keto stravování, doporučení vhodných potraviny. Pravidelná diagnostika na InBody, včetně interpretace výsledků. 

Služby pro firmy

Služby pro firmy

Společnostem a jejich zaměstnancům nabízíme:

Přednášky o výživě, včetně ukázky zdravého jídelníčku a tipů na zdravé stravování, diagnostiku zaměstnanců na InBody