InBODY, analýza těla
Analýzy InBODY, co z ní mohu zjistit?
Velmi často používaný výpočet BMI bývá zavádějící, i když se s ním stále setkáváme například v ordinacích lékařů.
InBODY dokáže mnohem více. Samotná hmotnost na váze je „jen“ číslo. INBODY rozloží vaše tělo na čtyři složky: tělesný tuk, kosterní svalstvo, minerály a tělesnou vodu.
InBODY nepracuje s odhadem, ale poskytuje velmi přesné výsledky.
InBODY používá k měření pantentovanou technologii DSM BIA (bio-elektrická impedanční analýza). nebo etnický původ. Díky analýze z InBody budete mít jasný přehled o složení svého těla.
Samotný test je velmi rychlý a bezbolestný, výstupy jsou velmi přehledné a krásně graficky zpracované ?
InBODY vám řekne vše podstatné.
Jak jsme již psali výše, celková hmotnost je jen číslo na váze, důležité jsou poměry svalové a tukové tkáně a množství tělesné vody.
- Celkovou tělesnou hmotnost
- Celkové množství tuku v těle
- Množství svalové tkáně
- Útrobní (viscerální) tuk – hromadí se v dutině břišní, kde může prorůstat do orgánů. Tento tuk se mnohem hůře spaluje než tuk podkožní, navíc podporuje vznik řady onemocnění (např. metabolický syndrom)
- Tělesné obvody (krk, paže, hrudník, pas, boky, stehna)
- Celkové množství tělesné vody a míru hydratace
- BMI index
- WHR index (pozn.: waist – hip ratio, poměr obvodu pasu a boků)
- Bazální metabolizmus (energetický výdej v klidovém stavu)
- Segmentální analýzu svalů (velmi důležitý údaj u sportovců – jednostranné sporty)
- Obsah bílkovin (celkový obsah bílkovin je nutný pro tvorbu svalové hmoty)
- Obsah minerálních látek (InBody změří celkový obsah minerálních látek. Tento údaj je velmi užitečný například pro mladé sportovce, kteří mají nedostatek vitamínu D, a u kterých se často vyskytuje nízká hustota kostí nebo nedostatečné množství svalové tkáně, z důvodů růstových spurtů, následně pak může docházet k únavovým zlomeninám).
- U dětí a teenagerů do 18 let, lze generovat percentilové grafy
U nás ve Výživovém institutu spolupracujeme pouze s techniky z InBODY a naše přístroje necháváme pravidelně kontrolovat a kalibrovat.
Jak vypadají výstupy z InBODY naleznete na tomto odkazu.
Diskuse